« En hypnose, vous cessez d’utiliser votre esprit conscient, en Hypnose, vous commencez à utiliser votre esprit inconscient. Parce qu’inconsciemment, vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment »

Milton Erickson

Qu'est-ce que l'hypnose

C’est cet état par lequel vous passez chaque jour.

  • Lorsque vos yeux continuent de lire alors que vous êtes ailleurs.
  • Lorsque vous conduisez sur un chemin que vous connaissez bien et que vous vous demandez ce qu’il s’est passé pendant le trajet.
  • Lorsque vous vous lavez les dents, repassez, cuisinez…

C’est ce que l’on appelle être en transe ou encore en état modifié de conscience. C’est un état naturel qui nous est nécessaire pour effectuer une sorte de nettoyage mental.

Les enfants ont cette capacité d’être continuellement dans cet état. Lorsqu’une petite fille joue à être une princesse, elle EST une princesse. Idem pour un garçon qui joue au cowboy. « Il n’y a rien de plus sérieux qu’un enfant qui joue »
Après plus ou moins 6 ans, nous perdons cette faculté magique. Alors nous devons réapprendre à créer et amplifier cela.

L’état de conscience modifié nous connecte à la partie immergée de l’iceberg de notre esprit, j’ai nommé l’inconscient.

L’inconscient est cette formidable machine qui possède trois fonctions principales :

1

La première est la régulation et la coordination des fonctions biologiques.

Ce qui correspond au niveau le plus ancien de notre cerveau, le cerveau reptilien. Cela nous intéresse dans la possibilité d’optimisation de nos capacités.

2

La deuxième est l’emmagasinement des connaissances, des souvenirs, des apprentissages et des savoirs faire.

L’information reçue passe par cette fonction afin d’y être analysée et stockée en fonction des filtres appliqués. Dans ce facteur l’imagination est maîtresse, cela nous intéresse pour stimuler des apprentissages, modifier des croyances…

3

Enfin la troisième fonction est celle de la sagesse et de la protection.

Cette fonction est attribuée au cerveau limbique. C’est, entre autres, la partie responsable du refoulement d’évènement traumatique.

Sur rendez-vous du lundi au samedi
Au cabinet ou à votre domicile

Annexes

« Heureux soient les fêlés, car ils laisseront passer la lumière »
Michel Audiard
©2018 Thibault Faverais - Tous droits réservés